3 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Organ Intim Pria

Bagaimanapun juga mencegah adalah tindakan yang terbaik daripada mengobati. Begitu pula dalam hal menjaga kesehatan organ intim termasuk organ intim pria. 

Di bawah ini ada 3 cara mudah dari yourtango.com untuk menjaga kesehatan organ intim pria.

Menjaga kebersihan
Kebersihan adalah hal yang utama dalam tubuh Anda termasuk organ intim. Jangan lupa untuk selalu membersihkan organ intim Anda baik setelah berhubungan seksual atau buang air. Tindakan ini akan membawa banyak manfaat bagi organ intim seperti menghilangkan bau tidak sedap, mengurangi resiko nyeri dan pembengkakan organ intim, serta menghilangkan berbagai macam kuman penyakit.

Melembapkan

6 Cara Seks Membuat Wanita Tampak Lebih Cantik & Menarik

Jakarta - Seks bisa membuat wanita terlihat lebih cantik dan menarik bukanlah mitos. Banyak penelitian ilmiah dan pendapat ahli yang mendukung hal tersebut. Bagaimana cara kerja seks sehingga menghasilkan manfaat bukan hanya untuk kesehatan tapi juga kecantikan? Ini penjelasannya, seperti dikutip dari Your Tango.

1. Seks yang Sehat Memancarkan Kecantikan dari Dalam

Seks sehat tidak hanya tentang seringnya frekuensi bercinta atau seberapa hebat pasangan memuaskan Anda di ranjang. Komunikasi yang baik, nyaman dengan diri sendiri maupun pasangan dan merasa saling memiliki saat bercinta juga jadi indikator seks yang sehat.

Teresa Maples, seorang Sexual Addiction Therapist mengatakan, orang yang sehat secara seksual adalah seseorang yang merasa nyaman dengan seksualitasnya. Artinya orang tersebut tidak melihat seks sebagai sesuatu yang menjijikan, nakal, buruk atau tidak pantas. Tapi seks sebagai cara untuk mengekspresikan rasa cinta kepada pasangan. Ketika Anda merasa nyaman dengan diri sendiri dan kehidupan seks bersama pasangan, hal itu akan terpancar keluar dan menjadi daya tarik tersendiri.

2. Seks Meningkatkan Mood Positif

Aktivitas bercinta melepaskan hormon dopamine dan oksitosin. Hormon ini memicu otak untuk meningkatkan mood dan membuat Anda lebih bahagia. Oleh karena itu, seks jadi salah satu alternatif untuk meredakan stres. Saat mood Anda positif, kecantikan dari dalam akan terpancar keluar dan membuat Anda menjadi lebih menarik.

3. Seks Membantu Tubuh Tetap Fit

Seks membuat otot pelvis tetap kencang dan kuat, juga melatih otot perut agar postur tubuh tetap tegak dan bagus. Postur tubuh yang sempurna akan menunjang penampilan Anda secara keseluruhan. Selain itu dengan tubuh yang bugar dan sehat, wajah jadi terlihat segar dan merona.

4. Seks Mengurangi Stres 

Dr Arun Ghosh, seorang ahli kesehatan seksual di Spire Liverpool Hospital mengatakan, orgasme yang didapat khasiatnya sama dengan jika mereka mengonsumsi obat penenang. Tak hanya itu, hormon endorphin yang keluar saat bercinta juga bisa menurunkan tingkat stres dan membuat pikiran menjadi lebih positif. Jauh dari stres, akan membuat rona wajah lebih bercahaya dan tampak muda.

5. Meredakan Gejala PMS

Aktivitas bercinta bisa menstimulasi produksi hormon oksitosin dan endorphin yang bisa menurunkan sensasi rasa sakit saat PMS. Oksitosin tersebut dapat menyembuhkan sakit kepala, kram, susah tidur bahkan stres.

10 Posisi Bikin Sehat Dan Puas

Bercinta dengan gaya apapun, katanya membakar kalori lebih banyak dari olahraga sebenarnya. Namun, Anda wajib tahu posisi apa saja yang tak hanya bisa menghempaskan lemak di tubuh, namun juga memuaskan Anda. Bahkan, dari segi holistik, bisa menenangkan pikiran. Yuk, mainkan imajinasi Anda!

Anda tak ingin kan, sekadar meneriakkan kata-kata seperti, “Oh yes, oh no,” saja tanpa disertai kepuasan? Karena terkadang Anda salah mengartikan kata “orgasme”. Ada perbedaan besar antara ejakulasi dengan orgasme. Saat Anda mencapai klimaks, Anda bisa saja mengalami ejakulasi tanpa orgasme. Itulah yang sering dialami banyak wanita. Orgasme merupakan kepuasan saat Anda mencapai klimaks, disertai dengan menegangnya otot-otot vagina. Rasanya? Jangan ditanya, luar biasa nikmat! Nah, di sini Cosmo coba berikan beberapa pilihan gaya bercinta yang tak hanya membuat Anda bisa berkali-kali mencapai orgasme, namun juga membakar kalori, dan membuat bokong Anda makin seksi.

POSISI 1: LEGGING IT

Morning Sex Lebih Sehat

Pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk berhubungan intim. Para ahli mengatakan, tingkat testosteron pria mengalami lonjakan sepanjang malam saat tertidur, sehingga pagi hari pria lebih cenderung berada dalam mood untuk bercinta. Selain itu, bercinta di pagi hari atau morning sex membuat tubuh lebih sehat dan bahagia! Manfaat lain:

• Morning sex meningkatkan kesehatan kulit, rambut dan kuku. Estrogen kimia yang dilepaskan selama “sexy time” bisa membuat rambut lebih bersinar, kuku lebih kuat dan meningkatkan warna kulit Anda.
• Morning sex meningkatkan suasana hati di siang hari. 
• Bercinta di pagi mampu membakar rata-rata 300 kalori/jam, meningkatkan tingkat denyut jantung dan sirkulasi darah sambil menurunkan tekanan darah.
• Sebuah penelitian yang dilakukan olehQueen’s University di Belfast mengatakan bahwa melakukan hubungan seks tiga kali seminggu bisa mengurangi setengah risiko terkena serangan jantung atau stroke.
• Berhubungan seks pagi hari bahkan bisa menurunkan kemungkinan terkena flu. Karena  tubuh melepaskan lebih banyak IgA, antibodi penting yang digunakan dalam sistem kekebalan tubuh.

FiForLif

FiForLif (Fiber For Our Life)

Solusi Tepat Untuk Kesehatan Saluran Pencernaan

FiForLif merupakan minuman juice yang kaya akan serat dan bernutrisi tinggi.

Dengan perpaduan bahan - bahan yang telah digunakan sejak zaman dahulu dan dengan kualitas terbaik. FiForLif sangat tepat untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan khususnya colon (usus besar) anda melalui proses detoksifikasi bernutrisi tinggi, kandungan Goji Berry dan Vitamin Premix yang ada di dalam FiForLif juga sangat baik untuk membuat organ tubuh kembali bekerja dengan baik.

Manfaat FiForLif antara lain :

• Melancarkan buang air besar dan mengeluarkan racun sisa kotoran lama (karsinogen) yang menempel di dinding usus besar
• Menjaga kesehatan saluran pencernaan

Tips Jitu Menjaga Pencernaan Tetap Sehat

Sistem pencernaan pada tubuh memiliki peran yang sangat vital bagi kesehatan seluruh anggota tubuh manusia. Ini disebabkan, semua makanan yang di makan akan diolah serta diserap nutrisinya untuk kemudian didistribusikan ke seluruh tubuh. Berbagai masalah kesehatan akan muncul, jika sistem pencernaan tidak berfungsi dengan semestinya. Untuk itulah, penting kiranya untuk menjaga pencernaan tetap sehat. Lalu, apa saja tips untuk menjaga pencernaan yang selalu sehat...???

Video Porno Dapat Menyebabkan Disfungsi Ereksi

Berhati-hatilah bagi Anda yang suka menonton video porno. Selain dapat menyebabkan kecanduan, video porno bisa menimbulkan dampak psikologis yang menjadi penyebab disfungsi ereksi. "Sebab pada dasarnya, penonton video porno pasti akan membandingkan bentuk maupun ukuran organ tubuh mereka dengan pelaku video porno," kata dokter spesialis urologi Rumah Sakit Asri, Ponco Birowo, dalam Seminar Disfungsi Ereksi di Hotel Grand Melia, Kamis, 5 September 2013.

Padahal, menurut Ponco, ukuran dan bentuk organ tubuh pada pemain video porno tidaklah normal. Begitu juga dengan intensitas berhubungan seksualnya. "Justru yang di film porno itu ukuran organ dan intensitasnya tidak normal," kata dia.

Perbandingan organ intim dan intensitas berhubungan seks orang yang menonton ini, Ponco melanjutkan, bila tanpa didasari pengetahuan yang benar dapat menyebabkan gangguan secara psikologis. Hingga menyebabkan disfungsi ereksi. "Penonton video porno akan berpikir, kenapa punya saya kok enggak seperti itu? Kok, lamanya enggak selama yang di situ?" kata Ponco mencontohkan.

Ponco mengutip sebuah penelitian dan survei tentang lamanya intensitas berhubungan seks di Perancis. Dari fakta yang terungkap, tenyata, secara normal manusia berhubungan seks hingga terjadi orgasme atau ejakulasi hanya 10 menit. "Sedangkan di video porno itu seolah bisa sampai setengah jam, justru itu tidak normal," ujarnya.

Tips Mengatasi Disfungsi Ereksi

Selain karena penyakit dan gaya hidup, ada hal-hal lain yang mengakibatkan Disfungsi Ereksi (DE), yaitu gangguan hormon dan pemakaian obat-obatan tertentu (antara lain obat peluruh lemak dan hipertensi). Selain itu, faktor psikologis juga memainkan peran tak kalah penting. Stres dan depresi tidak bisa dianggap enteng, karena bila dibiarkan berlarut-larut dan tak segera diatasi, bisa membuat suami makin terpuruk di ranjang.  
    
Menurut Dr. Anita Gunawan MS.Sp.And dari Rumah Sakit Pusat Pertamina (RSPP), sebagian besar akar masalah biasanya justru berasal dari luar kamar tidur. Soal pekerjaan (termasuk hubungan dengan bos dan rekan kerja) dan hubungan interpersonal suami-istri biasanya menempati urutan atas faktor penyebab stres. 
    
Ketika suami mendadak loyo di ranjang, bisa jadi sebuah pikiran buruk merasuki Anda. "Dia pasti sudah tak tertarik lagi padaku. Jangan-jangan dia diam-diam punya wanita lain.” Benarkah begitu? Sejauh ini memang belum ada penelitian di Indonesia yang bisa mengonfirmasi tentang seberapa jauh perselingkuhan mengakibatkan seorang suami jadi tak berdaya saat harus menghadapi istrinya di ranjang. Kendati begitu, ada sebuah kondisi medis yang bisa membenarkan hal itu. Ternyata ada yang dinamakan DE situasional, alias kambuhnya lihat-lihat situasi. Ketika berhubungan dengan istrinya, ia tak berdaya, namun ketika berhubungan dengan wanita lain, kejantanannya mendadak pulih. Hmm, bikin marah, kan?

Sulit Ereksi Apa Penyebabnya? (Bagian 2)

Selamat pagi. Apa kabar semua? Apakah masih menyimak blog saya www.orchiheraldi.blogspot.com ? Di artikel sebelumnya Sulit Ereksi Apa Penyebabnya? saya membahas faktor apa saja yang menyebabkan pria sulit ereksi. Sekarang saya akan melanjutkan artikel tersebut. Yuuks sama - sama kita lihat.

Pada artikel sebelumnya, saya juga membahas mengenai mengapa Disfungsi Ereksi ini sangat sulit atau bisa dibilang tidak terdeteksi. Sekarang kita akan mendiagnosanya y.

Diagnosa

Diagnosis ditegakkan berdasarkan gejalanya. Pemeriksaan fisik dilakukan  untuk mencari adanya perubahan ciri seksual pria, misalnya payudara, testis dan ukuran penis, serta perubahan pada rambut, suara maupun kulit.

Untuk membedakan penyebab fisik atau psikis, dapat diliha dari ereksi tidur yang biasanya dijumpai pula saat bangun pagi / morning erection. Jika saat penderita masih mengalami morning erection, berarti impotensinya disebabkan oleh masalah psikis dan sebaliknya, jika penderita tidak mengalami morning erection maka penyebab impotensinya adalah masalah fisik.

Untuk mengetahui adanya kelainan pada arteri di panggul dan selangkangan (yang memasok darah ke penis), dilakukan pengukuran tekanan darah di tungkai.

Pemeriksaan lainnya yang mungkin perlu dilakukan : 

• Pemeriksaan darah lengkap
• Pemeriksaan gula darah untuk diabetes
• Pemeriksaan kadar TSH
• USG penis